Séance de Shiatsu ou Amma :
Le Shiatsu et le Amma sont des disciplines énergétiques naturelles et holistiques. D'origine japonaise, il est destiné à maintenir et améliorer le bien-être des personnes. Par des pressions rythmées et d'étirements sur des zones du corps au travers desquelles circule l'énergie ( les méridiens), il permet de réduire le stress et la fatigue. Il favorise l'équilibre physique, psychique et émotionnel.
 Une séance typique se déroule sur le matelas posé au sol (tatamis), sur une personne habillée de vêtements confortables......1h00 / 70.- €

Shiatsu pour enfant et adolescent
Le shiatsu est une méthode japonaise d’acupression, merveilleusement efficace et bien adapté pour équilibrer l'énergie présente dans le corps d'un enfant. La pratique du shiatsu consiste à des séquences de pressions, rotations et d’étirements. Les enfants et adolescents répondent rapidement à cette  technique douce, ce qui permet de débloquer les tensions qui se traduisent souvent en syndromes...... 40 min./ 50.- €

Amma Assis
Cette forme moderne, Amma-Assis, est déjà très répandue dans les pays anglo-saxons pour soulager les tensions et le stress. Il répond parfaitement aux conditions de vie d’aujourd’hui. Ce style particulier le Amma Assis  s'exerce sur les épaules, le dos, la nuque, les hanches, les bras, les mains et la tête. Il se pratique à travers les vêtements, évitant ainsi de se déshabiller. Il vous permet de décompresser pour continuer votre journée avec un vrai regain d'énergie.....20 min./ 30.- €

 Massage Bien-Être 
Une séance de bien-être aux huiles végétales est le meilleur moyen d'être en accord avec son corps et son esprit. Pratiqué avec des huiles végétales (100% bio) pour des mouvements plus fluides, il alterne effleurements, mouvements lents et plus toniques, pressions légères ou plus profondes. À la sortie, on se sent léger, avec l’impression d’avoir un nouveau corps......1h00 / 70.- € ......1h30 / 90.- €
Séance Énergétique Chinoise :
Un tradition développées autour des arts martiaux, le massage Chinois, créé vers 1300 av. JC, fait partie de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC). Le massage Chinois est l’une des 5 branches de la Médecine traditionnelle chinoise (MTC). Son objectif est de faire circuler et rééquilibrer les énergies. C'est un véritable outil de prévention contre tous les problèmes de santé......45 min. à 1h00 / 70.-€
 
- Séance en Énergétique Traditionnelle Chinoise: ventouses, massage chinois et moxabustion
- Massage chinois  Détente
- Massage chinois du Ventre ( Chi Nei Tsang)
- Massage chinois Crânien Cervicale et Épaule
- Massage chinois Canal Carpien, massage chinois des mains
- Tae Mo (Massage chinois du dos et lombaires)
- Massage chinois pour les jambes lourdes et genoux
- Réflexologie Plantaire

ShenZen(protection copyright par L’École Shen)
Le ShenZen(C) est très énergisante,  aide à lutter contre le stress , la fatigue, le déprime, l'insomnie, le tabac, le mal de dos, le mal aux genoux, le diabète, d’allergies, les problèmes digestifs, le problème de poids et le problème de la peau.
Déposée par l'école SHEN, depuis 25 ans, le massage Shen Zen est une pratique énergétique qui consiste à stimuler des points d’acupuncture avec les doigts, des Moxas (bâtonnets d’armoises chauffés) ainsi que des techniques de stimulations par frottements sur certaines zones du corps.
Ce massage permet aux personnes de retrouver harmonie et énergie lors des différentes étapes de la vie.  Puis, selon les besoins, on peut en faire un tous les mois, tous les deux mois ou bien comme le veut la tradition chinoise, à chaque intersaison, soit dans un laps de temps de 18 jours à chaque changement de saison...... une séance / 60.- € .......Traitement en 3 séances.....180.- €

Séances additionnelles :
Conseil Fleur de Bach
Depuis la nuit des temps, l’Homme a eu besoin des plantes pour respirer, se nourrir, s’habiller, se soigner……
Prenant en compte la personne dans son ensemble, les fleurs de Bach complètent influence bénéfique en agissant sur les émotions, les traits de caractère la santé et le bien-être de chacun. Les élixirs de fleurs savent transformer le regard que l’on porte sur le monde.
Si, parmi les préparations avec 38 plantes était mises au point par le médecin anglais, Dr. Edward Bach (1886-1936)......20.- €
Réflexologie Auriculaire......40.- €
Conseil Qi Gong
Le Qi Gong est une gymnastique traditionnelle chinoise et une science de la respiration qui est fondée sur la connaissance et la maîtrise de l'énergie vitale et qui associe mouvements lents, exercices respiratoires et concentration. Le terme signifie littéralement « exercice (gong) relatif au qi », ou « maîtrise de l'énergie vitale »......30.- €
Apprendre l'Auto-Massage (Do In)......30.- €

Amma Art de Bien-Être
2 ter rue du Sabot
95300 Pontoise
Tél. 06.81.92.02.66    

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